Quem toma suplementos que ajudam a ganhar massa muscular e melhorar a performance de prática esportiva sabe que pode ser difícil engolir tantas cápsulas. Dessa forma, é possível ingerir apenas o pó que vem na parte de dentro delas. Para quem faz uso do Bcaa, vamos explicar como tomar esse suplemento em pó.
Bcaa Em Pó
A forma mais correta de tomar Bcaa em pó é dissolvendo o conteúdo em água e ingerindo em torno de 30 minutos antes do treino. O gosto pode não ser dos melhores, mas pelo menos se torna mais fácil de ingerir toda a quantidade necessária.
Além disso, existe uma linha da Bcaa feita diretamente em pó e para a ingestão correta desse produto é importante conferir o que diz a embalagem no modo de tomar. Pode ser uma forma mais fácil de ingerir o seu suplemento, pois ele consegue restaurar a sua energia gasta na atividade física mais rapidamente e é um produto de qualidade.
