A utilização de técnicas de massagem pelo homem é uma prática tão antiga quanto sua própria origem. A reação instintiva das pessoas ao se machucarem ou sofrerem algum tipo de lesão é segurar ou friccionar a área afetada com o objetivo de diminuir o impacto causado ou a dor. Desse ato reflexo foram evoluindo técnicas ao longo do tempo em todas as culturas, passando a ser um dica da moda e beleza assim foi criando características próprias de acordo com o fim a que se destinavam. Os paises orientais se sobressaíram no desenvolvimento dessas técnicas.
O que é a massagem?
A massagem nada mais é do que a manipulação de forma sistemática através da aplicação de vibração e/ou força nos tecidos do corpo humano considerados moles, ou seja, músculos, tendões, tecidos conectivos, tecidos gordurosos, articulações e ligamentos, e todo o corpo, com objetivos terapêuticos, ou não. Na sua origem a massagem foi desenvolvida com fins terapêuticos, para o qual os antigos utilizavam óleos, ervas e também algumas formas primitivas da hidroterapia. No entanto logo a moda e estilo do homem passou a se outro pois descobriu na massagem outros efeitos e passou a desenvolver técnicas diferenciadas. Assim as massagens podem ter fins terapêuticos, fins estéticos, e também fins eróticos, e elas possibilitam o relaxamento do paciente, a estimulação de diferentes áreas do corpo humano, a correção postural, o aprimoramento e a estimulação da sexualidade, entre outros benefícios.
Massagens terapêuticas
Os diversos tipos de massagens pelos seus diversos benefícios estão incorporadas a vida das pessoas, em todas as culturas. As centenas de modalidades de massagens com fins diferentes permitem que elas sejam aplicadas a todas as pessoas, desde bebes até idosos. Clinicas de massagens não são mais lugares proibidos para menores, e hoje todos reconhecem os benefícios que uma massagem pode trazer para a saúde física e mental dos indivíduos. A moda hoje são as massagens terapêuticas que são orientadas para buscar o reequilíbrio do corpo, sendo benéficas especialmente para as dores musculares, lombalgias, ciatalgias, dores de cabeça, tendinites entre outras, proporcionando a pessoa uma sensação de paz e tranqüilidade.
Massagens estéticas
As massagens estéticas também são muito difundidas, especialmente nas clinicas estéticas, onde as mais diversas técnicas são utilizadas para a beleza do corpo e do rosto. A massagem estética é um poderoso instrumento contra a celulite, as gorduras localizadas, e também é muito utilizada para o relaxamento do corpo. A drenagem linfática muito popular entre as mulheres é indicada para problemas de retenção de líquido e os edemas decorrentes e também é muito importante na eliminação das toxinas. A massagem modeladora estimula a circulação do sangue e tonifica a pele do corpo e do rosto. E a massagem facial que é muito eficaz no rejuvenescimento da pelee tambem um começo ao combate a manchas de pele, pois elimina as células mortas, ativa a circulação, hidrata e tonifica a pele, conferindo uma aparência saudável a face.
Além desses tipos de massagens que citamos, existe uma infinidade de outras técnicas e variantes para preparar o corpo para o verão, cada uma delas desenvolvida com um objetivo especifico. No entanto o importante é que, independente do tipo de massagem escolhida, todas elas tem um grande poder de relaxamento do corpo e da mente, sendo excelentes para a saúde integral do ser.
