Como é difícil ter que controlar o querer sentir prazer através do comer, coisas gostosas e saborosas, principalmente para aqueles que nem em pensamento podem existir estas tentações, pois engordam e fazem muito mal. Aí vem os nutricionistas e dizem quando sentir a necessidade de comer um doce ou uma barra de chocolate, coma uma barra de cereal no lugar, te fará muito bem e não irá deixar maior ou prejudicar a sua saúde ainda mais.
Indicam várias marcas, mas uma muito boa e de preço bem acessível está sendo as Barras de Cereal Ritter, elas são fonte de fibras, de proteínas, 25% menos gordura, 0% gordura trans, o que contém o gosto de Brownie, bem leve, contém apenas a lembrança do brownie, mas te proporciona aquela maravilha de sensação, te deixando bem mais relaxada.
Barra de Cereal Ritter
As barras da Ritter possuem outros sabores como nescau, banana entre outras, quando são ingeridas substituindo os espaços vazios entre uma refeição e a próxima ocasionam certo conforto, causam apenas 106 Kcal a mais, mas pensando bem não causará nenhum problema, pois isso não significa nada perante a outros tipos de guloseimas que só servem para engordar, devido ao alto índice calórico que possuem, sendo que as barras simplesmente são apenas essas Kcal.
