Atualmente existem diversos modelos de calçados no mercado, variando de sapatos que visam à beleza para calçados que são mais indicados para quem busca conforto, dentre esses há sapatilhas, tênis, chinelos, saltos, etc. É fato que grande parte dos calçados disponíveis acaba prezando mais pela beleza que pela real qualidade, que proporcionaria o conforto em seu uso em diversas situações.
Por isso, quem tem que passar muito tempo trabalhando em pé pode ter dificuldades em achar um calçado que consiga deixar os seus pés sem doer e bem aconchegados durante tantas horas.
Consequentemente surge a dúvida: Qual o melhor calçado para quem trabalha em pé? Para conseguir sanar qual questão, confira abaixo alguns tipos de calçados e se eles são recomendados ou não para se trabalhar em pé:
Qual O Melhor Calçado Para Quem Trabalha Em Pé?
A carreira profissional muitas vezes exige alguns sacrifícios, sendo o passar algumas horas em pé algo muito comum para uma extensa quantidade de profissões. Quem tem que passar por isso sobrecarrega os membros inferiores, podendo contrair dores nas pernas, pés e coluna.
A escolha do calçado certo para esses profissionais é fundamental, pois muitos deles podem contribuir para dores e incômodos no pé.
Os modelos mais comuns de calçados são:
Sapatilhas:
Esses calçados são somente femininos, e são amplamente usados pelas mulheres brasileiras. No geral esse modelo de sapato é justo aos pés, possui um solado bem fino, e consequentemente, pouco amortecimento para os pés.
Esse é um estilo de sapato que quando usado por muito tempo em pé pode acarretar em dores nos pés, principalmente no calcanhar, já que é um sapato bem fino, com pouco espaço, muitos deles nem tendo palmilhas para amortecer um pouco a pisada.
Sapatos De Salto Baixo E Médio
Apesar de ser uma escolha comum de algumas mulheres que trabalham em pé, os saltos, mesmo que baixos, não são recomendados para esse tipo de situação, já que qualquer sapato com elevação sobrecarrega as articulações. Apesar disso, é possível usar palmilhas nesse estilo de sapato para que ocorra um alívio das possíveis dores, acomodando o pé no sapato.
Sapato De Salto Alto
Sapato De Salto Alto
Os calçados com salto alto em sua maioria focam na beleza, não trazendo nenhum tipo de conforto para a usuária do mesmo. O salto alto é danoso para as articulações do corpo inteiro, sendo muito difícil, ou quase impossível, encontrar um modelo que possa ser usado por quem trabalha em pé.
Botas
Botas
As botas são sapatos mais usados durante o inverno, chamando a atenção principalmente para a beleza, porém, há diversos modelos extremamente confortáveis, sendo possível usar facilmente durante um dia inteiro de trabalho em pé.
Os modelos de saltos ou de bico fino não são recomendados para quem irá usar esse calçado por muito tempo em pé, as melhores opções são as botas baixas e que possuem uma palmilha grossa, o que proporcionará um bom amortecimento.
Sapatênis
O sapatênis é um modelo de tênis com o solado mais baixo e consequentemente, uma palmilha mais fina e recortada. Existem diversos modelos de sapatênis que são confortáveis, e facilmente podem ser usados para trabalhar durante muitas horas de pé.
Sapato Social
Sapato Social Feminino
Os sapatos masculinos sociais normalmente são finos, e por isso, proporcionam pouco amortecimento para os pés, alguns deles ainda têm o bico fino e um pequeno salto, fazendo com que não sejam sapatos confortáveis para trabalhar durante o dia todo. Caso seja exigido que trabalhe de sapato social, o ideal é comprar uma palmilha, para ter mais amortecimento.
Botas de Trabalho
Para quem precisa trabalhar com calçados de segurança, o usado são as botas de trabalho, que normalmente são usados por quem trabalha em pé, em fábricas, por exemplo. Esses sapatos não são tão confortáveis, principalmente para enfrentar uma jornada de trabalho completa. Para melhorar o conforto é possível usar palmilhas, que deixam o pé acomodado dentro do calçado.
Tênis De Caminhada E Corrida
Com certeza esse é o tipo de calçado mais confortável, sendo os tênis feitos para caminhada ou corrida ideias para serem usados por quem possui uma longa jornada de trabalho em pé.
Mas não é qualquer tênis de caminhada que é confortável, sendo necessário que ele tenha determinadas características para proporcionar o maior conforto possível.
Como Deve Ser O Tênis Para Quem Trabalha Em Pé?
Um tênis para trabalho deve deixar os dedos acomodados de forma confortável, portanto, devem ter cerca de 10 a 12 mm entre o dedo mais longo e a ponta do calçado para que seja realmente confortável. Assim como os dedos, o calcanhar é uma região muito afetada por dores, por isso, a sola precisa ter uma espessura grande, entre 1,5 cm a 2,5 cm, para que haja a elevação ideal no calcanhar, que irá diminuir a pressão na lombar e na panturrilha, evitando assim possíveis desconfortos.
Além dessas medidas, o sapato precisa ter um revestimento maleável, que permita que os pés respirem. Para o conforto completo, é necessário que o sapato tenha um bom amortecimento da sua pisada, dessa forma, não irá prejudicar seus ossos e nem seus músculos. Além disso, o ideal é que o calçado tenha uma sola antiderrapante, para evitar possíveis acidentes caso ande por uma superfície molhada ou simplesmente lisa.
Qual É O Melhor Tênis Para Quem Trabalha Em Pé?
Já sabemos que o tênis é o melhor calçado para quem trabalha em pé, portanto, é necessário saber qual é o melhor para essa ocasião, já que alguns modelos possuem uma confecção desleixada e pouca tecnologia empregada nele, acabando sendo apenas um modelo chamativo, porém, não sendo confortável.
Para escolher o tênis ideal, observe as seguintes características: regulagem, largura do bico, sistema de amortecimento, tipo de material, acabamento interno e ergonomia.
É necessário que o tênis usado por quem trabalhe em pé acomode bem os pés, porém, não os aperte, além disso, precisa oferecer uma boa sustentação e equilíbrio para quem o usa, além de amortecer de forma realmente eficaz os impactos da pisada. O calçado deve ainda permitir que o pé respire, e, além disso, possibilitar que haja um ajuste da largura, para os dias que usa meias grossas, ou caso seus pés estejam inchados.
E Se O Ambiente De Trabalho Não Permite O Uso De Tênis?
Indo Trabalhar de Tênis
Existe alguns locais que não é possível optar pelo uso do tênis, e apesar de esse realmente ser o modelo de calçado mais confortável, há algumas outras opções que podem trazer conforto bem parecido para quem o usa.
Para os homens o ideal para serem usados são os sapatênis, os mocassins, os oxfords ou sapatos em couro. Esses sapatos são sociais, havendo alguns modelos focados no conforto.
Para as mulheres o ideal são os oxfords, os saltos baixos ou anabelas e os mocassins, que são sapatos formais, mas, escolhendo o modelo certo, como os ortopédicos, eles podem ser confortáveis, protegendo os pés de lesões.
Como Escolher O Modelo Certo?
Mesmo sabendo quais as características que o calçado precisa ter para ser confortável para quem trabalha de pé, é preciso ter essas características em mente na hora da compra.
A melhor opção é fazer compras em loja física, já que nesse caso é possível experimentar diversos modelos e ver qual é o mais confortável. Uma dica é experimentar os calçados após a sua jornada de trabalho, quando os pés já estão cansados e inchados, dessa forma, você saberá qual modelo se ajusta melhor a essas condições. Leve sempre a meia correta, ou seja, a que você costuma usar no seu dia a dia, para saber se você se sente confortável a usando com o calçado que está experimentando.
Muita gente hoje em dia prefere fazer compras online, onde é possível comparar preços em diversas lojas, e também há maior diversidade de modelos. Nesse caso, confira sempre a opinião de outros clientes sobre o modelo que você gostar, é na comparação dos feedbacks que você pode encontrar qual é o modelo mais confortável, conhecendo assim mais sobre eles.
