O tempo é inclemente e passa para todos, um dos principais sinais do envelhecimento é o surgimento de flacidez no rosto acompanhado da formação de linhas finas e rugas. Mesmo quem pratica esportes e está com o corpo em dia pode enfrentar essa situação diante do espelho. Saber como combater e melhorar o aspecto flácido da pele é uma forma de se manter com a sua autoestima elevada.
A seguir vamos apresentar alguns dos principais métodos que podem melhorar ou até eliminar de vez a flacidez. O mais legal é que tem opções para todos os gostos, desde aquelas menos invasivas até as mais drásticas como cirurgia plástica. Entenda melhor como funciona cada método e dê adeus a flacidez em sua pele!
Alimentação Rica em Colágeno
Uma forma simples de evitar a flacidez da pele é consumir alimentos que sejam ricos em aminoácidos e colágeno como carnes, leite, frutas cítricas, grãos, ovos entre outros. Já existe no mercado uma grande variedade de suplementos de colágeno, esses produtos são boas alternativas para quem deseja oferecer ao organismo o que não está sendo plenamente suprido pela alimentação.
Adicionar a sua alimentação alimentos ricos em antioxidantes também é importante para garantir o visual jovem para a sua pele. Boas alternativas nesse caso são verduras como cenoura, couve e beterraba além de frutas e sementes de chia. A hidratação do corpo também tem seu papel para evitar e combater a flacidez, beba pelo menos 3 litros de água por dia.
Tratamentos Estéticos Contra a Flacidez
Quem deseja controlar ou eliminar a flacidez do rosto se valendo de técnicas médicas menos invasivas que cirurgia plástica pode contar com os tratamentos estéticos oferecidos em clínicas por dermatologistas. Destacamos que esses são procedimentos utilizados como tratamento que demandam novas sessões no decorrer dos anos. Essas alternativas devem ser utilizadas a partir do surgimento das primeiras rugas, em torno dos 30 anos de idade. Abaixo você poderá entender melhor como funciona os principais procedimentos.
Laser HeNe
Tem como premissa emitir feixes de luz que aumentam a produção de colágeno no local em que é aplicado.
Iontoforese
O tratamento é feito diretamente sobre as rugas que se deseja eliminar sendo o primeiro passo colocar uma placa sobre o local específico contendo substâncias como ácido hialurônico. A função da placa é permitir que as substâncias penetrem com mais facilidade a pele gerando assim o surgimento de novas células de colágeno para dar sustentação a pele.
Carboxiterapia
Esse procedimento visa estimular o processo de oxigenação da sua pele bem como eliminar toxinas. Para isso são aplicadas injeções contendo CO2, no final a pele fica com visual mais jovem.
Corrente Russa
Essa técnica se vale de eletrodos pequeninos que são colocados sobre o rosto para ajudar a melhorar a circulação sanguínea e combater a flacidez.
Laser ou Luz Pulsada
O procedimento é realizado com o auxílio de um equipamento que emite luz e calor. O tratamento torna a textura da pele mais macia e saudável eliminando manchas e até sinais de envelhecimento.
Radiofrequência
O objetivo desse tratamento é estimular a produção de colágeno pela pele, para isso é utilizado um aparelho que desliza pelo rosto gerando calor.
Microcorrente
Age melhorando a nutrição e a oxigenação da pele de maneira a aumentar a produção de colágeno tornando a pele mais firme e saudável.
Mesoterapia ou Mesolift
O tratamento consiste na aplicação de microinjeções contendo substâncias rejuvenescedoras como vitaminas e ácido hialurônico. Esses nutrientes hidratam e regeneram a pele tendo como resultado um visual mais jovem.
Microagulhamento (Utilizando Derma Roller)
Esse tratamento consiste no uso de um equipamento munido de microagulhas que deslizam sobre a pele causando pequenos ferimentos que são tratados pelo próprio organismo de maneira que a pele é regenerada. A nova camada formada pela própria pele é mais firme e uniforme.
Peeling Químico
Nesse tratamento são utilizados ácidos que promovem a descamação da camada superficial da pele. O procedimento elimina células mortas e ainda deixa no passado marcas como as de acne ou linhas finas (quando não são muito profundas).
Cremes Anti-Idade
Os cremes anti-idade mais eficientes são aqueles que contam com ingredientes como ácido hialurônico, vitamina C, vitamina E, colágeno entre outros com função antioxidante e firmadora. São cremes que podem ser utilizados de dia ou de noite, confira a recomendação na embalagem.
Ginástica Facial
Você já sabe que quanto mais exercícios localizados realizar mais torneado será o seu corpo, certo? Saiba que a mesma lógica se aplica ao seu rosto, a ginástica facial se ocupa de firmar também o pescoço e o colo. Os movimentos certos podem contribuir para o fortalecimento da pele eliminando assim a possibilidade de surgirem linhas finas no rosto.
Os músculos do rosto são bem superficiais de modo que precisam de estímulo diária para que possam se firmar. Os resultados, assim como acontece com os músculos do corpo, variam de indivíduo para indivíduo devido a questões de predisposições genéticas, medidas do rosto entre outros. Vale dizer que os resultados podem levar até três meses para aparecerem.
Confira Algumas Dicas de Exercícios de Ginástica Facial:
Cirurgia Plástica
Procedimentos invasivos como cirurgias plásticas devem ser deixados como último recurso devido ao incômodo que podem causar. Há uma grande gama de procedimentos cirúrgicos sendo importante conversar com seu médico para saber qual deles é o mais indicado para você.
