Acabe Com As Dores Nas Pernas

Para acabar com as dores em suas pernas é necessário acima de tudo que você tenha uma boa alimentação, beba bastante líquido e pratique atividades físicas regularmente. Uma boa receita caseira que você pode utilizar para acabar com as dores nas suas pernas é feita com um ingrediente que provavelmente você tem em casa, este ingrediente é o pimentão que auxilia na circulação sanguínea. Lembre –se que se as dores persistirem você deve procurar um especialista para te dá o diagnóstico de sua dor.

Para preparar a receita e acabar com as dores em suas pernas, pegue dois pimentões e retire o miolo de cada um deles. O miolo é a parte onde estão as sementes. Fatie o miolo em pequenos pedaços e leve ao fogo com meio litro de água. Quando começar a ferver abaixe o fogo e deixe fervendo por mais 10 minutos. Após passar este tempo desligue o fogo e abafe a panela. Espere até que fique morno e ai coe a solução. Para usar basta pegar a solução e massagear com ela as penas doloridas. Assim você irá reativar a circulação de seu sangue.