A massagem turbinada é uma tecnologia que as pessoas utilizam, principalmente as mulheres, com o objetivo de ser um tratamento estético que deixa os corpos bonitos e saudáveis. Este tipo de massagem é uma terapia chinesa e pode ser feita no corpo inteiro. Os movimentos variam em intensos e rápidos ou repetitivos, usando rolos de sucção e amassamento.
Massagem Profunda Turbinada
A utilização de produtos (gel, por exemplo) também é feita para estimular a circulação sanguínea, sendo um fator ótimo para tirar as imperfeições do corpo. Aqui você ficará sabendo um pouco mais sobre a massagem profunda, também conhecida como massagem turbinada, com nossas dicas para ficar bem informada no assunto e talvez aderir a esta técnica, que também é um dos segredos da beleza e boa forma de muitas famosas. Confira!
Benefícios Da Massagem Turbinada
Entre os benefícios da técnica em questão, temos o aumento da oxigenação sanguínea, que vai provocar uma maior nutrição das células, liberação de toxinas dos diversos tecidos do corpo, melhora do movimento intestinal, quebra de gordura localizada, diminuição das celulites e redução de edema.
Tudo isso contribui para que a pessoa emagreça, tanto aparentemente quanto no sentido próprio da palavra, já que sem a retenção de líquidos a pessoa fica menos inchada, e com a quebra de gorduras, estas serão usadas para obtenção de energia.
Como Fazer Massagem Turbinada
Este tipo de técnica pode ser feita em cinco etapas, mas não é regra, uma vez que existem outras formas de fazê-la, vai de acordo com a clínica e o profissional. A primeira é a higienização, feita à base de um esfoliante físico. Depois, aplicação do esfoliante, que pode ser em creme ou de outras formas, massagem com produtos específicos para ocorrer a quebra de gorduras e gerar a firmeza da pele, massagem com rolo de sucção e alguns movimentos para a drenagem de toxinas, contribuindo para sua eliminação.
A etapa final é feita com gel térmico ou crioterápido. Para atingir os objetivos, é bom que a pessoa passe por, no mínimo, dez sessões. É válido afirmar que este tipo de técnica não promove o emagrecimento, sendo assim, outros parâmetros também devem ser seguidos se você quiser obter este bom resultado de que estamos falando.
Para emagrecer, você pode aderir à massagem turbinada para acelerar este processo, o que com certeza contribui e tem seu papel no emagrecimento. A pessoa deve comer de 3 em 3 horas alimentos naturais e com os nutrientes necessários para o seu metabolismo funcionar corretamente.
As gorduras estão fora destes nutrientes e devem ser consumidas em quantidade mínima. Fazer exercícios físicos aeróbicos como corrida e caminhada é o que mais vai ajudar a pessoa a perder peso. Sendo assim, é bom que se mudem os hábitos de vida e só depois comece a massagem turbinada para ficar com o corpo em forma.
