A calça legging é uma grande aliada de quem pratica exercícios físicos e escolher a calça ideal é fundamental para malhar com conforto e tranquilidade. A peça precisa ser confortável, flexível e não ser transparente. Se você tem dúvidas sobre como escolher uma peça perfeita para atender as suas demandas vai gostar das dicas que daremos a seguir.
Dicas Para Escolher a Calça Legging Perfeita
Nada pior do que descobrir no meio do treino que a sua calça legging nova é transparente ou limita os seus movimentos, não é mesmo? Escolher essa peça assertivamente é crucial para poder malhar com conforto. Ao longo desse artigo listaremos algumas dicas de como escolher a calça legging perfeita para a prática esportiva.
– Capacidade de Eliminação da Transpiração
Calça Legging
A escolha da legging ideal deve levar em consideração a atividade física que você irá praticar. Por exemplo, quem baseia seu treino em exercícios cardiovasculares deve dar preferência a peças feitas de poliéster. Já quem faz pilates se dá melhor com calças de algodão. O poliéster permite melhor respiração da pele do que o algodão.
Você sabia que as áreas do corpo que mais suam durante a realização de atividades físicas intensas são atrás dos joelhos e no final das costas? Para garantir que essas partes do corpo se mantenham respirando é crucial que a legging seja feita de um material com maior ventilação nessas áreas. A escolha da legging perfeita depende da escolha de um bom material que te ajude a ter mais conforto térmico durante as atividades.
– Flexibilidade Para Seus Movimentos
Flexibilidade
A prática esportiva demanda da roupa flexibilidade e conforto para realizar os movimentos, em muitos casos é necessário fazer movimentos como levantamento de pernas, aberturas, saltos entre outros. O tecido da legging deve acompanhar esses movimentos com o máximo de flexibilidade para que o corpo consiga atingir seu ápice durante a atividade.
– Costuras
Costura da Calça Legging
Observe com atenção também as costuras da calça legging, peças com costura plana ou sem costura (feitas a partir do processo de termocolagem) são interessantes para evitar irritações causadas pelo atrito do tecido com a pele.
– Opacidade
Uma legging verdadeiramente boa é aquela que não te expõe de nenhuma forma durante a prática de exercícios, isto é, que não apresenta transparência. Basicamente essa peça precisa ter opacidade, essa característica permite que mesmo quando o tecido é esticado não fique transparente mostrando a sua roupa íntima.
Trata-se de uma condição essencial para que você fique mais a vontade durante a prática esportiva. Você pode colocar sua mão dentro da calça legging e dar uma leve esticada na peça para ver se consegue enxergar a sua pele. Esse é um teste simples que dá para fazer na loja antes de efetuar a compra. Ao experimentar a peça no provador faça agachamentos em frente ao espelho para verificar se a peça fica transparente.
– Cintura Alta ou Baixa?
Uma boa legging é aquela que apresenta boa capacidade de respiração para a pele, elasticidade e opacidade (nada de transparência), tendo essas características qualquer calça é uma boa calça. Logo a cintura alta ou baixa é uma questão de gosto pessoal e adaptação.
Tem pessoas que gostam de calças com a cintura abaixo do umbigo enquanto outras preferem peças de cintura alta por acreditar que oferecem maior sustentação e segurança para não mostrar demais. Uma cintura no lugar ou alta tende a ser mais confortável do ponto de vista que não demanda ficar sendo puxada para cima a cada exercício realizado. Mas, esse é um ponto que fica a seu critério.
– Tamanho
Essa peça para ginástica não pode ficar apertada, mas também não pode ficar com tecido sobrando. O ideal é que a sua legging funcione como uma segunda pele oferecendo assim flexibilidade e sustentação criando até mesmo um efeito modelador. Mais uma vez dizemos que se trata de uma escolha a critério do seu gosto pessoal.
– Bolsos?
Já faz algum tempo que está aparecendo no mercado algumas calças legging com bolsos, algo interessante para quem malha em locais sem vestiário ou prefere manter alguns pertences como cartões de crédito e celular sempre por perto. Só tenha cuidado para não deixar os bolsos da legging lotados de coisas atrapalhando a sua flexibilidade.
– Cor
Certamente você já viu nas redes sociais uma infinidade de cores e estampas de calças legging. Saiba que você pode se divertir escolhendo uma cor de que goste e peças bastante ornamentadas, tudo depende do seu gosto e das peças com que se sente bem. Não tem certo ou errado na hora de fazer academia, apenas tenha cuidado com leggings brancas que tendem a marcar demasiadamente e serem muito transparentes.
Em relação ao uso da legging fora da academia é importante dizer que não se trata de uma peça exatamente elegante, mas se não tem jeito e você precisa fazer algumas coisas no caminho de casa para a academia indicamos apostar na calça preta lisa. Use camisetas mais compridas que cubram o bumbum ou então use o truque de styling de amarrar um moletom na cintura. Pense que é importante evitar que seu corpo fique demasiadamente a mostra, essa é uma peça de tecido fino que pode mostrar mais do que o esperado.
Escolha de Acordo Com Seu Gosto
A legging é uma peça que vai te acompanhar no dia a dia da prática esportiva e por isso deve estar alinhada com o seu gosto pessoal. Quanto mais você usa uma peça no cotidiano mais ela deve estar de acordo com seu gosto. Fique atento ainda a qualidade do tecido para evitar ‘acidentes’ enquanto malha.
O conforto e a sensação de bem-estar são fundamentais enquanto você malha. Quando estiver comprando uma roupa pense sempre que o mais importante é você se sentir feliz com a peça, afinal é você quem está usando. Malhar pode ser muito mais divertido com peças das quais você goste e se sinta preparado para se exercitar com todo conforto.
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